Diskusprolaps smerter heler på naturlig vis
De fleste diskusprolapser heler i løbet af nogle måneder, på helt naturlig vis. Her kan du læse mere om de forskellige faser i helingsprocessen.
Kursus for fysioterapeuter diskusprolaps i lænden
På dette 3-dages kursus trænes du i praktisk kliniske undersøgelses- og behandlingemetoder. Du lærer metoder til smertelindring, genoptræningen og formidling af tryghedsskabende information til patienten.
Diskusprolaps – moderne fysioterapibehandling
Moderne fysioterapibehandling af diskusprolaps tager udgangspunkt i hvad du selv kan gøre for at skaden heler så hurtigt som muligt. På den måde kan du selv gøre noget aktivt for at forbedre situationen, og du hjælper kroppens egne helingsmekanismer med…
Vejledning til patienter med diskusprolaps i ryggen
Her får du min grundlæggende vejledning til diskusprolaps, med det meste af den viden patienter efterspørger.
Smertestillende medicin mod diskusprolaps
Hvornår er det fornuftigt at spise smertestillende medicin mod diskusprolaps, hvilke slags medicin og hvordan virker medicinen? Få et overblik her.
Forebyg diskusprolaps – hold din ryg sund
Motion og fysisk aktivitet er en af de vigtigste ting du kan gøre, for at forebygge diskusprolaps. Se her hvordan motion virker.
OPBLUSSEN AF SMERTER VED DISKUSPROLAPS
I forbindelse med en diskusprolaps, er det normalt at der sker en midlertidig opblussen i smerterne, selvom du er i bedring. Her får du forklaringen på hvorfor. DET NATURLIGE FORLØB Når du har fået en diskusprolaps i nakken eller i…
Diskusprolaps symptomer og undersøgelsesfund
Hvordan ved jeg om jeg har en diskusprolaps? Hvorfor skal jeg ikke scannes? Hvad skal jeg gøre for ikke at forværre skaden? Få svarene her.
MR-scanning af diskusprolaps
Diskusprolaps er en af de hyppigste lidelser, jeg behandler på klinikken. En MR-scanning er ikke nødvendig, for at kunne behandle dine smerter, vejlede dig med de rigtige øvelser og genoptræning. Læs hvad scanningen bruges til her.
Slip af med de sidste rygsmerter
Har du svært ved at slippe af med de sidste rygsmerter, efter en diskusprolaps? Måske er du nødt til at gå igang med det du har undgået, for at slippe for de sidste smerter.
