Al den viden der findes om betydningen af størrelsen på en diskusprolaps, peger på at de fleste diskusprolapser er i stand til at hele ad naturlig vej. Helingen kan understøttes af behandling med øvelser, træning og smertestillende medicin. Muligheden for at få det godt, uden at skulle opereres, ser ud til at være størst hos de patienter hvor diskus er revnet helt og diskusmaterialet er smuttet helt ud.
Måske er forklaringen ganske enkelt, at en større diskusprolaps sætter mere skub i kroppens egne helingsmekanismer, så immunforsvaret hurtigere nedbryder prolapsmaterialet.
STOR DISKUSPROLAPS SVUNDET PÅ 5 MÅNEDER
På billedet herunder ser du MR-scanningsbilleder af én af mine patienter. Til venstre ser man billeder tager i november 2023, der viser en stor diskusprolaps mellem den 4. og 5. lændehvirvel. Diskusprolapsen hænger ned på bagsiden af den 5. lændehvirvel. Patienten blev behandlet med øvelser der lindrede smerterne ved at lette trykket på de klemte nerver, samt genoptræning som havde til formål at stimulere kroppens egne helingsmekanismer. Patienten fik også en røntgenvejledt nererodsblokade og medicin mod nervesmerter. Billedet til højre er taget i april 2024, fem måneder senere. Her ser man at diskusprolapsen er svundet fuldstændigt.
SÅDAN HELER EN DISKUSPROLAPS
Diskusprolaps smerter er i stand til at hele på naturlig vis, i løbet af nogle måneder. Se med her og få forklaringen på de forskellige faser der er i helingsprocessen, og hvilke øvelser der kan stimulere helingen af diskusprolaps.
Læs om faserne i helingsprocessen her.
Et typisk behandlingsforløb for diskusprolaps strækker sig over 4 konsultationer, over en periode på 4-16 uger. Du får en grundig instruktion i hvilke øvelser du skal lave, for at fjerne smerterne og at hjælpe diskusprolapsen med at heles. Alt efter hvordan din dagligdag er påvirket, vejledes du i, hvilke ting du skal gøre for at komme bedst igennem forløbet.
Læs mere om behandling af diskusprolaps her.
Få de rigtige øvelser med det samme
Få øvelsesprogrammet med det samme.
Du får en grundig instruktion i hvilke øvelser du skal lave, for at fjerne smerterne og at hjælpe diskusprolapsen med at heles.
KILDE
Chiu, C. C., T. Y. Chuang, K. H. Chang, C. H. Wu, P. W. Lin and W. Y. Hsu (2015). “The probability of spontaneous regression of lumbar herniated disc: a systematic review.” Clin Rehabil 29(2): 184-195.