Hvordan virker genoptræning af diskusprolaps?
Når du har en diskusprolaps sørger kroppen for at reparere skaden. Helingen af den skadede diskus påvirkes af genoptræning. Her viser jeg dig hvordan genoptræning påvirker helingsprocessen.
Diskusprolaps
Operation for en stor diskusprolaps
Her står jeg og ser min kollega Morten Zebitz Steiness, og vores operationssygeplejersker, fjerne en stor diskusprolaps på én af vores patienter. Nu kan patienten og jeg næsten ikke vente med at komme igang med genoptræningen.
Nervesmerter efter diskusprolaps
Er du i tvivl om hvad du må og ikke må, når du har fået en diskusprolaps, eller har du fået forbud mod at gøre ting der kan forværre skaden?
Øvelsesprogram til arvæv i iskiasnerven
Arvæv omkring iskiasnerven kan opstå efter du har haft en diskusprolaps, eller efter en operation i din ryg. Her får du mit genoptræningsprogram med øvelser der gør arvævet smidigt. Arvævet kan føre til at nerverne “gror fast”, og ikke kan bevæge helt frit. Tilstanden medfører smerter og stramhedsfornemmelse ned gennem benet.
Øvelser til diskusprolaps
Har du fået en diskusprolaps indenfor de seneste 3-6 måneder, så læs om heling og øvelser til diskusprolaps her.
Hvordan ser en diskusprolaps ud?
Hvordan ser en diskusprolaps ud?… det spørger flere af mine patienter om. En diskusprolaps kan se ud på flere måder. I videoen her viser jeg dig en stor diskusprolaps, fra en af mine patienter der netop er blevet opereret.
Diskusprolaps – smertelindring venstre ben
Betalt indhold Beklager, men indholdet på denne side er kun tilgængeligt for dem der har købt adgang til den. Tilføj til kurv Diskusprolaps i lænden …
Diskusprolaps i lænden – start her
Betalt indhold Beklager, men indholdet på denne side er kun tilgængeligt for dem der har købt adgang til den. Tilføj til kurv Diskusprolaps i lænden …
Diskusprolaps – smertelindring højre ben
Betalt indhold Beklager, men indholdet på denne side er kun tilgængeligt for dem der har købt adgang til den. Tilføj til kurv Diskusprolaps i lænden …
Diskusprolaps i nakken – start her
Betalt indhold Beklager, men indholdet på denne side er kun tilgængeligt for dem der har købt adgang til den. Tilføj til kurv Diskusprolaps i nakken …