Aalborg Rygklinik - Øvelser der fjerner smerter
  • Diskusprolaps

    Sådan opstår en diskusbule

    Her får du forklaringen på hvordan en diskusbule opstår. Buler på diskus kan ses på MR-scanning, og kaldes også for “diskus-protrusion”, eller “udposning på diskus”. SLIP AF MED SMERTERNE Der findes øvelser og træning, som kan lette diskusbulens tryk på…

  • Nyheder

    Borgere i de lukkede nordjyske kommuner

    Bor du i en af de syv lukkede nordjyske kommuner, er du stadig velkommen som patient på Aalborg Rygklinik. Sundhedsstyrelsen har netop meddelt at patienter fra de lukkede kommuner, gerne må modtage fysioterapi-behandling i de omkringliggende kommuner. Ring til klinikkens…

  • Nyheder

    Jeg bruger mundbind

    Fra mandag d. 21. september har jeg mundbind på, når du er på mit kontor i klinikken. Smittetallene stiger i Nordjylland, og for at passe på mig selv og mine patienter har jeg valgt at bruge mundbind når jeg har…

  • Nyheder

    Garanteret smittefri fysioterapi

    Her finder du programmer med smertelindrende øvelser, og genoptræning til 7 forskellige lidelser i rygsøjlen. Få øvelser til iskias-smerter, træning til diskusprolaps, akut hold i lænden med mere.

  • Diskusprolaps,  For fagfolk

    Kursus for fagfolk

    Kursus for fysioterapeuter og kiropraktorer, i diagnostik, behandling og genoptræning af patienter med nerverodstryk på grund af diskusprolaps i nakken. Lær at anvende smertestillende øvelser, og individuelt tilrettelagt optræning, tryghedsskabende information og samarbejde med neurokirurgerne.

  • Iskias

    Forskellige årsager til iskias-smerter

    Der findes en myte om at man helst ikke må sidde ned, når man har iskias-smerter. Der er bare den lille hage ved myten, at for de mennesker der har ondt, fordi iskiasnerven sidder i klemme, vil det medføre betydelig…