OPBLUSSEN AF SMERTER VED DISKUSPROLAPS - Aalborg Rygklinik
Diskusprolaps

OPBLUSSEN AF SMERTER VED DISKUSPROLAPS

I forbindelse med en diskusprolaps, er det normalt at der sker en midlertidig opblussen i smerterne, selvom du er i bedring. Her får du forklaringen på hvorfor.

DET NATURLIGE FORLØB

Når du har fået en diskusprolaps i nakken eller i lænden, vil smerterne som regel variere i styrke det første stykke tid. Variationen i smerterne, hænger sammen med den kemiske proces der sørger for at din diskusprolaps heler. I de fleste tilfælde, vil der opstå bedring indenfor 3-4 måneder efter diskusprolapsen er opstået. I flere tilfælde findes der behandling, som kan sikre at bedringen indtræffer væsentligt hurtigere.

Denne video indgår i mit online øvelsesprogram til diskusprolaps, sammen med smertelindrende øvelser, optræning m.m.

NÅR SMERTERNE BLUSSER OP

Når smerterne fra diskusprolapsen bedres, er det både fornuftigt og gavnligt at du begynder med at være mere aktiv i dagligdagen. Du må meget gerne gå igang med at gøre nogle af de ting, som smerterne har forhindret dig i. Hvis du kommer til at være lidt for aktiv, vil smerterne kunne blusse op og blive meget kraftige igen. Den opblussen du kan opleve, skyldes som regel at den nerve diskusprolapsen har klemt på, vil være meget følsom i lang tid. Derfor vil nerven reagere meget kraftigt på, at du kommer til at være lidt for aktiv. På den måde, er den følsomme nerve med til at sikre at du ikke kommer til at gøre skaden værre. Smerterne vil blusse op, i god tid inden du ødelægger noget.

HAR DU BRUG FOR HJÆLP

Hvis du har brug for hjælp til at forebygge eller klare opblussen af smerterne ved en diskusprolaps, du har behov for behandling, vejledning eller genoptræning, så bestil tid til undersøgelse og samtale på Aalborg Rygklinik.

Ring til klinikken

FJERN SELV SMERTERNE

Her får du de øvelser jeg bruger til at behandle og genoptræne diskusprolaps.

VIL DU VIDE MERE

Sådan behandler vi dig for din diskusprolaps – klik her

Mere viden  – her finder du flere informative videoklip om diskusprolaps – klik her