Rygsmerter efter havearbejde – hold i ryggen
Det er højsæson for rygsmerter efter havearbejde, her i foråret og sommeren. Haven skal klargøres og passes, og det betyder som regel at folk knokler …
Aalborg fysioterapi
Diskusprolaps – moderne fysioterapibehandling
Moderne fysioterapibehandling af diskusprolaps tager udgangspunkt i hvad du selv kan gøre for at skaden heler så hurtigt som muligt. På den måde kan du selv gøre noget aktivt for at forbedre situationen, og du hjælper kroppens egne helingsmekanismer med reparationsprocessen.
Dropfod – bliver den normal igen?
Læs om dine muligheder for at genoptræne en dropfod på grund af diskusprolaps, samt hvorfor du skal kontakte din læge med det samme hvis du har en nyopstået dropfod.
Hvad gør man ved en akut rygskade?
Hvis du får akut ondt i ryggen er det bedste du kan gøre, at forsøge at holde dig så aktiv som muligt. Hvis smerterne er …
Det er ikke helt som du tror
Øvelser og træning kan være en rigtigt god måde at stimulere kroppens egne helingsmekanismer på. Gradvis optræning er en god løsning på smerter fra overbelastede …
Behandling af diskusprolaps i lænden
Behandlingen af diskusprolaps i lænden skal helst understøtte denne naturlige helingsproces. Erfaringsvis er de første 4-8 uger efter bensmerternes debut, de mest smertefulde for patienten. Læs mere om skaden og behandlingsmulighederne her.
Rygsmerter og fodtøj
Hvad er det bedste fodtøj når man har ondt i ryggen? Producenterne af diverse sko og indlægssåler markedsfører deres produkter som særligt gode til …
Diskusprolaps – Temaaften for fysioterapeuter d. 27. februar 2014
Af Martin Melbye, Fysioterapeut Dip MDT, Aalborg Rygklinik Jeg har kort beskrevet nogle af mine hovedpointer fra foredraget, samt en liste over kildehenvisninger. Sådan opstår …
Diskusprolaps – skal jeg så opereres?
Mennesker med ondt i ryggen, kan ofte opleve smerter som stråler ned i benet. Den slags bensmerter kaldes ofte for “iskias”. Smerterne kan skyldes at …
Introduktionsforelæsning om McKenzie-metoden v/Aalborg Rygklinik og Danske Fysioterapeuter
FOR FYSIOTERAPEUTER, LÆGER OG BEHANDLERE – INTRODUKTIONSAFTEN TIL MCKENZIE-METODEN Vil du gerne vide noget om McKenzie-metoden til undersøgelse og behandling af lænderygpatienter? Så kom til …