Slidgigt i ryggen

Igår aftes var jeg inviteret til Snedsted i Thy, for at tale om slidgigt i ryggen. Tilhørerne var gigtplagede mennesker, og jeg gjorde hvad jeg kunne for at udfordre deres opfattelse af slidgigt i ryggen. I mine øjne betyder slidgigt IKKE at man helst skal skåne sin ryg. Bevares – slidgigt i ryggen kan gøre livet pinefuldt og besværligt, men gør man tingene rigtigt, kan man stadig have et aktivt liv.

Vi snakkede blandt om hvad det helt præcist er der sker inde i ryggen når den bliver ældre, og hvad det er for nogle processer man kalder slidgigt. Vi drøftede hvilke faktorer der har indflydelse på hvor ondt man får, og hvad man selv kan gøre for at have et aktivt liv på trods af smerterne. De fremmødte var meget diskussionslystne og stillede mange gode spørgsmål. Tak for det.