Aalborg Rygklinik har 22 års erfaring med diagnostik, behandling og genoptræning af patienter med diskusprolaps. Har du brug for afklaring af din diagnose, øvelser til at lindre og fjerne smerterne samt vejledning i, om der er aktiviteter, sport eller andet,…

De sidste to år har jeg haft et samarbejde med et firma i Malaysia, omkring at lave behandlingsprogrammer til patienter med diskusprolaps. Jeg har netop været på besøg i Kuala Lumpur, for at arbejde videre med projektet. Malayerne er meget…

Tirsdag d. 23. oktober kl 19-21 holder jeg foredrag om iskias-smerter, hos Højvangens Fysioterapi i Hjørring. DET HANDLER OM ISKIAS-SMERTER Vil du høre noget om de forskellige årsager til iskias-smerter, samt hvilke former for træning der kan hjælpe på smerterne,…

Igår aftes var jeg inviteret til Snedsted i Thy, for at tale om slidgigt i ryggen. Tilhørerne var gigtplagede mennesker, og jeg gjorde hvad jeg kunne for at udfordre deres opfattelse af slidgigt i ryggen. I mine øjne betyder slidgigt…

Den 27. august holder jeg foredrag i Snedsted i Thy. Foredraget er arrangeret af GOK-Thisted. Jeg vil fortælle om hvad du selv kan gøre for at have så aktivt og indholdsrigt liv, som muligt, på trods af slidgigt i rygsøjlen.…

Individuel rådgivning og vejledning online Et tilbud til patienter der bor langt væk fra Aalborg, men som ønsker samtale, med individuel vejledning og rådgivning om øvelser, genoptræning, smertebehandling samt hvordan du bedst kommer igennem dit forløb. Forløbet er til dig der…

Det er desværre ikke alle patienter med en diskusprolaps, som jeg kan kurere med min behandling. Derfor er jeg glad for at vi har nogle dygtige kirurger på Aalborg Universitetshospital. Forleden dag var jeg på besøg hos rygkirurgerne, og her…

En del af de mennesker der lider af ondt i ryggen, eller af nakkesmerter, vil være i stand til selv at fjerne smerterne igen, ved hjælp af helt simple øvelser. Øvelserne er så simple at de kan udføres derhjemme, og…

NY FORSKNING En ny videnskabelig undersøgelse, hvor man har vurderet data på 82.000 mennesker, viser at fysisk aktivitet i fritiden, reducerer risikoen for rygsmerter og iskias-smerter. Dyrker du motion 2-3 gange om ugen, har du 33% mindre risiko for at…

Igang med løb efter diskusprolaps Har du en diskusprolaps, som har fået dig til at stoppe med din løbetræning? Vil du gerne igang igen, men du ved ikke helt hvordan du skal gøre det? Så kom med på en gå-/løbetur…