Aalborg Rygklinik - Side 3 af 23 - Øvelser der fjerner smerter
  • For fagfolk

    To-dages kursus for fysioterapeuter

    På dette to-dags kursus sammenfattes fysioterapeutisk undersøgelse, klinisk diagnostik samt smertebehandling og funktionel genoptræning af patienter med nerverodstryk i henholdsvis nakke og lænd, grundet diskusprolaps.

  • Iskias

    Når iskiasnerven sidder i klemme

    “Det gør ondt i benet når jeg går omkring, og det lindrer når jeg sidder ned!”… det er et af de klassiske tegn på at smerterne, der stråler fra din lænd og ned i benet, skyldes en klemt iskias-nerve. EN…

  • Diskusprolaps

    Vejledning til patienter med diskusprolaps

    Smerterne De første mange uger, er det helt normalt, at smerternes intensitet varierer meget. Det skyldes den kemiske proces, der finder sted i forbindelse med diskusprolapsen. Efter nogle måneder, når der er sket bedring, vil det også være normalt, at…

  • Spinalstenose

    Vejledning til patienter med spinalstenose i lænden

    Behandlingsforløb Behandlingsforløb på Aalborg Rygklinik tilrettelægges individuelt efter dine behov og ønsker. Et normalt behandlingsforløb, ved spinalstenose i lænden, ser oftest således ud: Første konsultation Undersøgelse samt instruktion i smertelindrende øvelser. 2. konsultation 4 uger Evt. justering af øvelser, og…

  • Råd og tips

    LÆR SELV AT FJERNE SMERTERNE

    Der er masser af fordele ved at lære hvordan du selv kan fjerne eller mindske smerterne fra en rygskade, iskias eller diskusprolaps. Jeg har arbejde med mennesker der har rygskader, siden 1999, og jeg har set konsekvenserne når patienter er…

  • Behandling,  Diskusprolaps

    Diskusprolaps behandlingsforløb til kr 500,-

    Få et samlet behandlingsforløb ved diskusprolaps for kr 502,- *) med fire konsultationer over 6-10 uger. Forløbet omfatter grundig undersøgelse, instruktion i smertelindrende øvelser, instruktion i genoptræning, vejledning i hvordan du genoptager arbejdsfunktion og fritidsinteresser, samt en drøftelse af andre…

  • Diskusprolaps

    Operation for diskusprolaps i lænden

    For nogle patienter, med diskusprolaps i lænden, er den bedste løsning af blive opereret. Nogle har den opfattelse at en operation for diskusprolaps, er et meget dramatisk indgreb. I det videoklippet herunder, ser man hvordan neurokirurgerne på Aalborg Universitetshospital fjerner…