Kommentarer til: Øvelser til piriformis-syndrom – højre side https://www.aalborgrygklinik.dk/vare/piriformis-syndrom-hoejre-side-genoptraeningsprogram/ Øvelser der fjerner smerter Mon, 03 Nov 2025 14:38:18 +0000 hourly 1 Af: Jan Larsson https://www.aalborgrygklinik.dk/vare/piriformis-syndrom-hoejre-side-genoptraeningsprogram/#comment-16368 Mon, 22 Jan 2024 21:04:27 +0000 https://www.aalborgrygklinik.dk/?post_type=product&p=11785#comment-16368 De her øvelser har reddet min “bagdel” som man siger. Efter to måneder med pine højre balde der trak ned i iskiasnerven, fik jeg fat i øvelserne her. Pinen i balde og iskias blev hurtigt bedre. Nu har jeg trænet i tre uger og er sluppet helt af med med pinen.

]]> Af: Martin Melbye https://www.aalborgrygklinik.dk/vare/piriformis-syndrom-hoejre-side-genoptraeningsprogram/#comment-15300 Thu, 20 Jul 2023 21:19:41 +0000 https://www.aalborgrygklinik.dk/?post_type=product&p=11785#comment-15300 Som svar til Rikke Hansen.

Tak Rikke. Dejligt at høre. Mvh Martin

]]> Af: Rikke Hansen https://www.aalborgrygklinik.dk/vare/piriformis-syndrom-hoejre-side-genoptraeningsprogram/#comment-15299 Wed, 12 Jul 2023 21:18:45 +0000 https://www.aalborgrygklinik.dk/?post_type=product&p=11785#comment-15299 Meget overskueligt øvelsesprogram. Dejligt man kun skal lave en øvelse ad gangen. Jeg nåede kun til anden øvelse i programmet, så var smerterne i benet væk.

]]>