Kommentarer til Aalborg Rygklinik

Kommentar til Akut hold i lænden – øvelser der fjerner smerter og stivhed af Ulla Porsborg

Ulla Porsborg — Tue, 08 Sep 2026 11:41:08 +0000

Ja tak for en hurtig løsning på et nederdrægtigt hold i ryggen. Meget effektivt øvelsesprogram. Jeg fandt det lige igår, og det tog pinen lige prompte. Kan I ikke også lægge et program på hjemmesiden der virker til hold i nakken, for det døjer jeg også med.
Tak for hjælpen!
Ulla P, Frederiksberg.

Kommentar til Iskias-smerter i højre ben – smertelindrende øvelsesprogram af Sussi Lykke

Sussi Lykke — Sun, 06 Sep 2026 05:23:23 +0000

Fine nok øvelser. Men de hjalp nu ikke på min iskas.

Kommentar til Spinalstenose i lænden – smertelindrende øvelser og genoptræning af Arne Schmidt

Arne Schmidt — Sat, 05 Sep 2026 06:32:46 +0000

Aalborg Rygklinik har givet nyt håb til en gammel mand. Tak for de gode øvelser. Mine smerter er mindsket betragteligt, takket være jeres træning. Jeg er dog ikke blevet i stand til at gå længere. Jeg er også 81 år gammel, og har to slidte knæ. Jeg havde helt opgivet håbet om at få det bedre, men nu kan jeg mærke at jeg får det bedre uge for uge. Jeg er meget taknemmelig. Med venlig hilsen Arne Schmidt, Fredericia

Kommentar til Iskias-smerter i venstre ben – smertelindrende øvelsesprogram af Thomas L.

Thomas L. — Wed, 02 Sep 2026 20:29:51 +0000

Hjalp godt og hurtigt på iskias-smerter der jagede fra min balde og ned i låret.

Kommentar til Facetsyndrom – fjern smerter og låsning mellem skulderbladene af Karina M.

Karina M. — Fri, 28 Aug 2026 15:50:15 +0000

Godt program som løsner godt. Jeg havde lidt bøvl med at få logget ind på mit øvelsesprogram. Aalborg Rygklinik var dog hurtig til og svare da jeg skrev til dem. Vh Karina

Kommentar til Iskias-smerter i højre ben – smertelindrende øvelsesprogram af Egon Rødsgaard

Egon Rødsgaard — Thu, 20 Aug 2026 20:53:05 +0000

Øvelsen hjalp hurtigt og effektivt. Præcis som de skriver.
Tak for hjælpen. Mvh Egon Rødsgaard, Skjern

Kommentar til Akut hold i nakken – øvelser der fjerner smerter og stivhed af Bonnie Christensen

Bonnie Christensen — Fri, 14 Aug 2026 21:12:12 +0000

Gode øvelser. Hjalp godt og hurtigt på at det gjorde ondt i min nakke.

Kommentar til Akut hold i nakken – øvelser der fjerner smerter og stivhed af Kamma Jørgensen

Kamma Jørgensen — Mon, 27 Jul 2026 06:26:04 +0000

Dejligt med sådan et godt program, med øvelser jeg selv kunne lave, og de hjalp meget hurtigt på min nakke som sad helt fast. Der er fire øvelser i programmet, men jeg fik kun brug for to af dem, så var problemet løst. Jeg synes videoerne er gode, og jeg var ikke i tvivl om hvordan jeg skulle træne. Min nakke begyndte at blive blødt op allerede efter jeg havde trænet et par gange, og det tog vel knapt to dage at slippe smerterne fuldt ud. Tak for det. Med venlig hilsen fra Kamma.

Kommentar til Øvelser til piriformis-syndrom – højre side af Martin Melbye

Martin Melbye — Mon, 20 Jul 2026 21:19:41 +0000

Som svar til Rikke Hansen. Tak Rikke. Dejligt at høre. Mvh Martin

Kommentar til Iskias-smerter i venstre ben – smertelindrende øvelsesprogram af Tanja Linnemann

Tanja Linnemann — Mon, 20 Jul 2026 21:03:09 +0000

Det her øvelsesprogram fik mig på ret køl igen, indenfor få dage. Jeg havde været virkeligt meget generet af ondt i iskias i balden, og det var virkeligt smertefuldt og besværligt at komme igennem dagen. Med det samme kunne jeg mærke hvordan øvelserne fik jagene til at lette og gradvist gå væk. Virkeligt en stor lettelse at jeg selv kun få smerterne til at tage af.