Facetledssyndrom – smerter, stivhed og ømhed mellem skulderbladene
Der kan være tre forskellige årsager til symptomerne: De kan stamme fra leddene i din brystryg (facetledssyndrom), musklerne imellem skulderbladene, eller de nederste led i din nakke.
Der findes effektive øvelser til at behandle alle tre årsager. Her i artiklen får du den første øvelse, til at fjerne smerter og stivhed fra leddene i brystryggen.