Rygsmerter Arkiv - Aalborg Rygklinik
  • Rygsmerter

    Hvad gør man ved en akut rygskade?

    Hvis du får akut ondt i ryggen er det bedste du kan gøre, at forsøge at holde dig så aktiv som muligt. Hvis smerterne er meget slemme kan det dog være vanskeligt. I nogle tilfælde kan det hjælpe at tage…

  • Rygsmerter

    Smerter i bækkenleddene

    Jeg er i København for at undervise fysioterapeuter, på et kursus om analyse og behandling af skader og smerter lænden og bækkenet. Patienter med bækkensmerter fra sacroiliacaleddene, kan have smerter i samme område som ved hold i ryggen. Der findes…

  • Nakkesmerter,  Rygsmerter

    Rygøvelser er medicin

    Af Martin Melbye, Fysioterapeut Dip MDT, Aalborg Rygklinik Øvelser og fysisk aktivitet er en vigtig bestanddel i fysioterapi-behandling af smerter fra rygsøjlens led og muskler. For nogle patienter kan det dog virke både meningsløst og direkte skræmmende at skulle lave…

  • Rygsmerter

    Rygsmerter og fodtøj

    Af Martin Melbye, Fysioterapeut Dip MDT, Aalborg Rygklinik   Hvad er det bedste fodtøj når man har ondt i ryggen? Producenterne af diverse sko og indlægssåler markedsfører deres produkter som særligt gode til at reducere uhensigtsmæssige belastninger, og dermed forebygge og…

  • For fagfolk,  Rygsmerter

    Kropsvægt og rygsmerter

    Overvægt ændrer ikke behandlingseffekt Tidligere har indtil flere videnskabelige undersøgelser påvist, at overvægtige ikke har højere risiko for at få ondt i ryggen end normalvægtige. Nu har en ny undersøgelse set på om overvægt har en indflydelse på smertereduktion og…