hold i ryggen Arkiv - Aalborg Rygklinik
  • Nakkesmerter,  Rygsmerter

    Det er ikke helt som du tror

    Af Martin Melbye, Fysioterapeut Dip MDT, Aalborg Rygklinik Øvelser og træning kan være en rigtigt god måde at stimulere kroppens egne helingsmekanismer på. Gradvis optræning er en god løsning på smerter fra overbelastede muskler, forstuvninger og ledskader, og endda efter…

  • Nyheder

    Rygsmerter hos ældre mennesker

    NY FORSKNING Flere mennesker i det moderne samfund, har den opfattelse at ondt i ryggen er en lidelse som gradvist bliver hyppigere og mere generende med alderen. Tidligere videnskabelige undersøgelser har afvist denne opfattelse, og nu er der kommet endnu…

  • Rygsmerter

    God form forebygger ondt i ryggen

    Af Martin Melbye, Fysioterapeut Dip MDT En ny dansk undersøgelse af mere end 6.000 ansatte i ældreplejen, har vist at risikoen for at få ondt i ryggen er dobbelt så stor, hvis man er i dårlig fysisk form. Er det…

  • Rygsmerter

    Hvad er der galt med min ryg?

    Oftest skyldes rygsmerter en overbelastning, eller aldersforandringer i ryggens bevægelige dele (led, muskler, sener). HVORNÅR SKAL MAN SCANNES ELLER RØNTGENFOTOGRAFERES? Scanninger og røntgenbilleder kan kun give en god forklaring på smerterne, hos 15-20% af dem der får ondt i rygsøjlen.…