Hvad sker der når en nerve kommer i klemme?

En af de hyppige årsager til iskiassmerter er en klemt nerve i lænden. Iskias opstår oftest i forbindelse med at man har ondt i ryggen, hold i ryggen, eller når man får en diskusprolaps. Behandlingen er først og fremmest øvelser som reducerer smerterne og hjælper nervens heling. I visse tilfælde må man supplere med medicinsk behandling, og i sjældne tilfælde skal patienten opereres før nerven heler og smerterne ophører.

Herunder kan du se og læse mere om, hvad der sker med en nerve når den bliver klemt og hvor lang tid den er om at hele bagefter.

SÅDAN ER NERVEN BYGGET

Iskias-nerven består af en nervefiber, som kan sammelignes med et elektrisk kabel. Uden om selve nervefiberen ligger der et lag af isolerende fedtceller, og aller yderst er fiberen bundet ind i et lag bindevæv. Bindevævet er samme slags væv som vores sener og ledbånd er lavet af.

I videoklippet herunder forklarer jeg mere om hvordan iskiasnerven er opbygget.

NÅR NERVEN KOMMER I KLEMME

I det isolerende materiale, der ligger rundt om iskias-nerven, er der indbygget små fine blodkar. Det er disse små blodkar der forsyner nervefiberen med ilt og brændstof.

Når nerven kommer i klemme, bliver blodforsyningen afklemt og populært sagt “syrer nerven til”. Der kan opstå smerter, prikkende/stikkende føleforstyrrelser, svækkelse af de muskler nerven forsyner med signaler, og ændret følesans i de hudområder som nerven hører til.

Fra forsøg med nerver fra dyr ved man også at nervens overflade bliver anderledes i en periode, og denne ændring gør nerven mere følsom så man har lettere ved at føle smerter.

HVOR HURTIGT HELER NERVEN?

Når trykket på nerven lettes, ved hjælp af øvelser eller en operation, begynder nerven at hele. Allerede indenfor nogle få uger sker der en heling, og smerterne aftager som regel indenfor de første 6 uger. Føleforstyrrelser med prikken og stikken, aftager lidt langsommere men oftest indenfor 3 måneder. Den forstyrrede følesans i huden er det der er længst tid om at hele, og der kan ske bedring i op til et år.

Iskiasnervens opbygning

Iskiasnervens opbygning

HVORDAN VIRKER ØVELSER?

Flere forsøg med fysioterapibehandling i form af øvelser og træning, har vist at det er muligt at accelerere iskias-nervens heling, ved hjælp af behandling som letter trykket på nerven, og stimulerer blodforsyningen i området.

MERE VIDEN

Her kan du se eksempler på nogle af de mest enkle øvelser, som letter trykket på iskias-nerven – klik her.

Du kan læse mere om behandling af iskias-smerter her – klik her.

KILDER

  • Albert, H. B., Manniche and C. (2012). “The efficacy of systematic active conservative treatment for patients with severe sciatica: a single-blind, randomized, clinical, controlled trial.” Spine (Phila Pa 1976) 37(7): 531-542.
  • Bucknill, A. T., Coward, K., Plumpton, C., Tate, S., Bountra, C., Birch, R., Sandison, A., Hughes, S. P. F., Anand and P. (2002). “Nerve fibres in lumbar spine structures and injured spinal roots express the sensory neuron-specific sodium channels SNS/PN3 and NaN/SNS2.” Spine 27(2): 135-140.
  • Cavanaugh and J. M. (1995). “Neural mechanisms of lumbar pain.” Spine 20(16): 1804-1809.
  • Huang, P., Sengupta and D. K. (2014). “How Fast Pain, Numbness, and Paresthesia Resolves After Lumbar Nerve Root Decompression: A Retrospective Study of Patient’s Self-reported Computerized Pain Drawing.” Spine (Phila Pa 1976) 39(8): E529-536.
  • Kuslich, S. D., Ulstrom, C. L., Michael and C. J. (1991). “The tissue origin of low back pain and sciatica: A report of pain response to tissue stimulation during operations on the lumbar spine using local anasthesia.” Ortohopaedic Clinics of North America 22(2): 181-187.
  • Takahashi, N., Yabuki, S., Aoki, Y., Kikuchi and S. (2003). “Pathomechanisms of nerve root injury caused by disc herniation – an experimental study of mechanical compression and chemical irritation.” Spine 28(5): 435-441.
  • Yoshizawa, H., Kobayashi, S., Morita and T. (1995). “Chronic nerve root compression – pathophysiologic mechanism of nerve root dysfunction.” Spine 20(4): 397-407.

Søg på denne side

Få den rigtige behandling

Ring til klinikken

Tlf 20 72 64 48

Det siger patienterne

TO GENSTRIDIGE DISKUSPROLAPSER"Martin er en helt unik person med utrolig stor ekspertise, empati og handlekraft. Jeg har to diskusprolapser i ryggen, som virkelig er genstridige og derved har været svære og få bugt med, men Martin forsøger på alle tænkelige måder at hjælpe. Jeg kan på det varmeste anbefale Aalborg Rygklinik". Dorte Jakobsen
AALBORG RYGKLINIK ER STEDET"Aalborg Rygklinik er stedet, hvis du døjer med ryggen. Martin har hjulpet mig HVER gang". Iben Christensen
TAK FOR HJÆLPEN"Tusind tak for hjælpen ifm min indlæggelse på sygehuset, dejligt at du tog over. Ville ønske at jeg havde kontaktet dig for 3 år siden, så jeg havde fået den rigtige diagnose fra starten, det tog dig 45 minutter og stille den rigtige diagnose". Dorte Farsø
I GODE HÆNDER EFTER UHELD MED NAKKEN“Efter et uheld fik jeg rigtigt ondt i nakken. Martin Melbye gav mig en forklaring på årsagen til smerterne, og lærte mig to simple øvelser som fjernede smerterne. Havde jeg vidst at smerterne kunne fjernes så let og effektivt, havde jeg ikke ventet 2 måneder med at gå til fysioterapi”. Jette Eriksen
NORMAL IGEN EFTER DISKUSPROLAPS“Da Jeg fik en diskusprolaps, gjorde smerterne det umuligt at passe mit job som murer. Til sidst måtte min kone klare alt det huslige. Min læge henviste mig til Aalborg Rygklinik. Martin hjalp mig med at få styr på smerterne. Nu kan jeg gå på arbejde, og have en normal dagligdag”. Karsten Frandsen
ENDELIG BLEV JEG TAGET ALVORLIGT“Martin Melbye på Aalborg Rygklinik hjalp mig, da jeg fik den tredje diskusprolaps. Jeg havde prøvet al mulig behandling uden at få det bedre. Jeg ville helst opereres og have prolapsen fjernet. Martin kunne sige, at fysioterapi ikke ville hjælpe hurtigt. Nu er jeg blevet opereret og har det godt. Tak fordi du tog mig alvorligt Martin!”. Jonas T
EN REN FORNØJELSE“Jeg vil godt anbefale Martin! Jeg har en diskusprolaps i ryggen, og jeg tør ikke at få den opereret. Det var en ren fornøjelse at besøge Martin på Aalborg Rygklinik, for han tog sig god tid til at forklare hvorfor jeg har ondt og hvad der kan gøres ved det. Jeg følte mig rigtigt tryg og nu forstår jeg virkeligt, hvad det er der skal til for at jeg får det bedre". Jens Andersen
HJALP MED DET SAMME“Efter at have døjet med ondt i ryggen i 2-3 måneder, tog jeg mig sammen til at gå til lægen. Han sendte mig hen på Aalborg Rygklinik. Allerede efter den første behandling mærkede jeg at smerterne i ryggen var blevet mindre. De øvelser jeg fik, hjalp også". Olav Christiansen
TAK FOR FORKLARINGEN"Hej Martin! En fantastisk video, jeg netop fandt på nettet, som du har lavet. Jeg fik en diskusprolaps for ca. 12 mdr. siden og din beskrivelse har været den, som jeg har kunnet forstå, selvom jeg undervejs har forsøgt at sætte mig ind i problemet. Så tak for det." Pia Christensen
MARTIN TALER LIGE UD AF POSEN"Martin taler lige ud af posen i et sprog, man kan forstå. Han er hjælpsom langt udover det forventlige. Nå, ja - så er han også dygtig og tænker sig om. Bedste anbefalinger herfra!", Mick Anderson

På Aalborg Rygklinik får du

Svar på dine spørgsmål

Individuel behandlingsplan

Indblik i årsagen smerterne

Grundig undersøgelse af din ryg

Øvelser med direkte og målrettet virkning

Få seneste nyt om din ryg

Vores nyheder direkte i din indbakke.

© 2019 Aalborg Rygklinik .